إجابات ( 2 )

  1. ادارة الموقع
    2022-08-21T22:30:28+00:00
    رد

    عن تجربة تابعي د رحمة الغيلي بالانستقرام وبتفهمي ايش ياكل مريض السكري وكيف يتعدل السكر معه

    والدكتور تركي حمد المقبل استشاري السكري والأمراض المزمنة @dralmigbal

    ومن النصائح المهمة اهم شي المشي وشرب الماء تجنب واستبعاد الخبز واستبداله بخبز الشوفان مقاطعة السكر والحلويات استبدال العصائر بعدد حبة فاكهه في اليوم استخدم سكر ستيفيانا التقليل من الأرز بحيث لايتجاوز ١٠ملاعق الابتعاد عن المقليات واستبدالها بالمشويات بالفرن والقلي الهوائي

    أفضل إجابة
  2. amnesti
    2023-09-05T17:41:48+00:00
    رد

    الدكتور اهتم بنفسك

‫أضف إجابة